Le mois de la bonne humeur

Positive Attitude Le mois de la bonne humeur

 

Le mois de novembre est arrivé. Il est souvent ressenti comme un mois long et gris et triste et pluvieux. La fin de l’année approche, les jours raccourcissent. En résumé, la majorité d’entre nous (même s’il existe des exceptions, et puis ça dépend aussi des années et des évènements) dépriment ou ont le sourire en berne. Mais…

 

Qui a dit que le mois de novembre ne pouvait pas être joyeux ?

 

Je vous propose un Challenge d’une durée d’un mois, du 15 novembre au 15 décembre 2014, intitulé Positive Attitude, le mois de la bonne humeur.

 

Le principe est simple : lire le maximum de livres rigolos ou d’un autre genre que l’humour mais qui nous font nous sentir joyeux, regarder un maximum de films / séries qui nous font rire ou nous sentir joyeux…

Nous pourrons, pour ceux qui le souhaitent, nous initier à la psychologie positive, partager sur nos blogs ou sur la page facebook notre expérience de la relaxation, du sport ou de recettes bonne humeur…

Vous l’aurez compris, le but est de retrouver ou de garder notre sourire.

 

Un groupe facebook est créé. Nous pourrons, comme d’habitude, y échanger nos avis et nos articles de blogs, mais aussi, et c’est là la petite nouveauté, nous pourrons y poster chaque jour des blagues, des phrases positives, de jolies photos (la plage et ses cocotiers font plus rêver que les actualités), et partager sur les musiques qui nous donnent la pêche et la banane.

 

Vous commencez à savoir que je suis trèèèèèèèès légèrement accro aux marathons lecture. Aussi, il en sera organisé un en cours de mois. Avec des catégories, mais je n’en dis pas plus pour le moment.

Un goûter sera organisé parce que les gâteaux et autres sucreries ça donne le sourire (moins quand on monte sur la balance mais on s’en fiche).

Vous pouvez suggérer des activités des LC ou des thématiques, du moment que cela rentre dans le cadre du Challenge   🙂

 

 

Programme indicatif des festivités

 

Positive Attitude Le mois de la bonne humeur, Je lis donc je ris

Le lundi, je lis donc je ris : publiez sur un roman qui vous fait bouger les zygomatiques. A titre indicatif, j’ai donné la catégorie Chick-lit, mais si d’autres romans vous inspirent vous pouvez les publier.

  • Lundi 17 novembre : Chick lit (ou roman humour)
  • Lundi 24 novembre : Fantasy (ou roman humour)
  • Lundi 1er décembre : Un livre Jolie histoire (un livre avec des bons sentiments) ou roman humour
  • Lundi 8 décembre : Chick lit (ou roman humour)
  • Lundi 15 décembre : Chick lit (ou roman humour)

 

Positive Attitude Le mois de la bonne humeur, Les Mercredis BD humourLes Mercredis BD humour : tous les mercredis, partagez vos BD les plus rigolotes (laaaargement inspiré des mercredis BD de Hilde, Lou & Mango  😀 )

 

 

 

Copie de KBN6EF9judIwXZ7DcbRza-JQOIk

Les jeudis Psy : Livres plus sérieux de psychologie positive, même présentés de façon ludique (exemple : la série des paresseuses). Il peut s’agir de romans, de manuels, de BD.

 

 

Positive Attitude Le mois de la bonne humeur, Les Samedis Ciné / SérieLes samedis Ciné / Série : Partageons les films / séries comédie (ici encore largement inspiré des samedis série du Challenge Geek de Hilde).

 

 

Les dimanches Art-thérapie /Activités manuelles : Activités créatives d’art-thérapie, scrapbooking…

 

Journées thématiques exceptionnelles : votre expérience sur un sport, une technique de relaxation, votre plat « bonne humeur » (gros plats caloriques fortement acceptés 😀 )

 

 

 Le programme en détail :

Samedi 15 novembre : Début du Challenge !

Samedi 15 novembre : Ciné/ Série comédie

Dimanche 16 novembre : Activité art-thérapie (publier votre livre d’art-thérapie préféré ou vos dessins en cours ou terminés), Activité manuelle

Lundi 17 novembre : Chick lit (ou roman humour)

Mercredi 19 novembre : BD humour

Jeudi 20 novembre : Les jeudis psycho (choix libre)

Samedi 22 novembre : Ciné-série comédie

Dimanche 23 novembre : Activité Art-thérapie, Activité manuelle

Lundi 24 novembre : Chick-lit (ou roman humour)

Mercredi 26 novembre : BD humour

Jeudi 27 novembre : Les jeudis psycho (choix libre)

 

Marathon lecture : du vendredi 28 novembre au dimanche 30 novembre.

 

Lundi 1er décembre : Un livre jolie histoire (un livre avec des bons sentiments) ou roman humour

Mercredi 3 décembre : BD humour

Jeudi 4 décembre : Les jeudis psycho (choix libre)

Samedi 6 décembre : Ciné-série comédie

Dimanche 7 décembre : Art-thérapie, Activité manuelle

Lundi 8 décembre : Chick-lit (ou roman humour)

Mercredi 10 décembre : BD humour

Samedi 13 décembre : Ciné-série comédie

Dimanche 14 décembre : Art-thérapie, Activité manuelle

Lundi 15 décembre : Chick-lit (ou roman humour)

Lundi 15 décembre : Fin du Challenge.

 

Les activités sont facultatives, vous pouvez participer à ce que vous voulez.

 

Journées thématiques exceptionnelles :

En plus des activités « du jour », je vous propose quelques journées où vous pourrez, si vous le souhaitez, partager votre expérience sur une thématique précise.

  • Partagez votre expérience d’un sport ou de relaxation.
  • Goûters / Boissons plaisirs : une photo de votre boisson réconfortante favorite ou de votre goûter-redonne-la-pêche
  • LC proposées : Cathy Kelly, un Chick-lit, Legardinier, Margaux Motin, Diglee…

 

Pour s’inscrire, un commentaire sous cet article 😀

 

Les participantes

Chroniques littéraires (organisatrice)

Anna Lyra

Arieste

 

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11 réflexions sur “Le mois de la bonne humeur

  1. Pingback: Le mois de la bonne humeur | Au Coeur de mes Lectures et mes Rêveries

  2. Oh !! Quel chouette challenge que tu proposes là. Je t’avoue que je suis bien tentée, mais avec celui de Noël à organiser, ça risque de me prendre beaucoup de temps du coup, je préfère passer mon tour ! Mais je lirais vos billets avec joie 🙂
    Tu as ta chambre au chalet 😉

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